谆谆教诲载期许 殷殷嘱托启新程——海亮教育·兰州新区高级中学2025级高一新生入学教育纪实

“凡事预则立，不预则废。” 校长马金平强调高中对人生的关键意义，通过 “世界景观测试” 帮学生定位职业方向；解读甘肃新高考 “3+1+2” 模式、等级赋分及多元升学路径，分析不同分段院校选择策略；提出规划步骤，从自我认知（兴趣、能力评估）、目标设定（“剥洋葱法” 拆解）到路径落地（选科、学业安排），强调竭尽全力学习，助力学生清晰规划未来。

“不以规矩，不能成方圆。”副校长贾行先借诺贝尔奖获奖者幼儿园养成习惯的案例，说明习惯的终身影响；再阐释行为规范的定义与《中学生守则》内容，列举不良习惯的危害；通过多个情景设问引导学生应对校园常见问题，最后以誓言呼吁学生从自身做起，培养品德、刻苦学习，将个人成长与国家发展结合。

“教学之法，本于人性，磨揉迁革，使趋于善。”副校长吕俊道首先通过对比初高中在知识量、老师角色、学习模式及心理状态的差异，帮助新生重塑观念以适应高中生活；接着从目标管理（分远中近期目标，遵循 SMART 原则）、时间管理（含时间块管理法等，核心原则为：要事第一）、流程管理（覆盖学习全环节，提供多种技巧）、精力管理（保障身心状态，传授减压方法）四大支柱，为新生构建学业管理系统；同时提出高效学习者“相信自己、相信老师、自主学习”的三件套，并介绍师资、校本资源等多元校园支持资源；最后将高中比作马拉松，鼓励新生超越自我、享受过程，还送上充实度过高中三年的美好祝愿。

“少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。”海亮教育朋辈导师万镇瑞的指导围绕自主学习与终身成长展开，首先从立志、规划、方法、生活习惯四方面搭建框架，为高中生提供系统学习指引；其中规划环节按高一适应基础、高二转折突破、高三冲刺决策的阶段划分明确方向，并配套给出选科 “灵魂三问” 以辅助决策；方法层面既介绍时间管理的二八定律，也讲解知识体系梳理与错题整理技巧；同时还建议通过日常运动激活大脑、提升状态，最后鼓励学生放平心态，从容应对中高考。

语文：语文教研组组长文国以《浪浪山小妖怪》引入，打破 “语文只是背默写” 的认知，阐释语文学科内涵与重要性，对比初高中语文在范围、难度等方面的差异，给出 “读、思、写、用” 的学习路径，助力新生适应高中语文学习。

数学：数学教研组组长丁玉栋老师解析数学的定义与地位，介绍高中数学教材内容，对比初高中数学在语言、思维等方面的差异，讲解核心素养、解题方法及预习、记笔记的技巧，给出学好高中数学的建议。

英语：英语教研组组长桑越茂老师分析英语学科特征与学习意义，指出高一新生的不适应现象，对比初高中英语差异，介绍试卷结构，给出词汇、语法学习方法及 “二习五多” 等学习建议，培养学生良好学习习惯。

物理方向：物理教研组组长白武老师剖析初高中理科在知识体系、教学方法等方面的差异，指导高中理科预习、课堂学习、复习的方法，强调理科思维培养与习惯养成，提出衔接课程、教师指导等衔接实践策略。

历史方向：历史教研组组长张长军老师围绕初高中历史衔接，从观念、功效、方法三篇展开，阐释历史的内涵与学习意义，对比初高中历史学习要求，介绍高中历史课程体系与核心素养，给出学习技巧与日常要求，引导新生学好高中历史。

“不学礼，无以立。”政教主任赵连栋解读涵盖进校（作息、着装、物品携带等）、升旗、课堂、请假、课间、午休、两操两课、寝室、就餐、卫生、仪表、交往、集会、爱护公物、安全、“三不准” 等制度，明确各环节要求，还附秋季作息时间表，全方位规范学生日常，培养良好习惯，维护校园秩序与学生安全。

“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”副校长芦宏伟指出依据相关法律法规，以“教育为主，惩戒为辅”为原则，设7级处罚（从批评教育到开除学籍），明确不同违纪行为对应处分；说明停课反省时间、档案记录等要点；详细规定处分撤销（需满足时间、成绩等条件）与降级（学业进步等三种方式）的流程、限制，助力违纪学生改正，保障学校管理有序。 

总务及安全副校长陈治国以“安全第一”为核心，通过校园设施事故、交通事故等案例警示风险；从交通、消防、防溺水等方面，明确日常安全规范，如防溺水 “六不准”；最后给出自我保护建议，包括保持警觉、结伴而行、通讯畅通等，强调持续学习安全知识，以安全为基护航青春成长。

校安办邓主任先通过儿童横穿马路、校园踩踏等真实安全案例警示风险，强调安全重要性；然后从传染病预防、交通规则、校园活动、消防、网络等方面给出校园安全指南；接着讲解火场逃生、防踩踏、外伤处理等自救技能，旨在增强学生安全意识，护航新学期成长。讲解结束后高一年级16个教学班，以班级为单位，在班主任的带领下依次前往学校禁毒基地现场观摩教学。让学生切身体会毒品对身心和社会的破坏性影响，强化“珍爱生命，远离毒品”的行动自觉。

心理学老师闫秋君从接纳集体生活孤独、学业焦虑等现状入手，借 “STOP 技术”（停止冲动、深呼吸、觉察情绪、理性应对）调节负面情绪；用积极暗示（如 “我能行”）赋予信心，以真诚主动搭建人际联结，必要时勇敢求助；同时学会独处蓄力，让心理调适成为应对高中变化的支撑，护航身心稳步成长。

“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”政教处副主任张斌老师先阐释共青团作为党的助手和后备军的身份，通过 “三笔账” 与团青比、名额分配强调团员身份珍贵；再说明流程、档案、行为规范的重要性；最后明确新发展团员的基本条件（思想、纪律、成绩等）与优先条件（社会实践、荣誉贡献等），并提出团员需践行的模范要求。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”高中三年，是成长与蜕变的三年。愿你以生涯规划为“灯塔”，明确方向；以学科学习为“舟楫”，夯实基础；以校园规范为“航线”，行稳致远；以安全防护为“铠甲”，守护成长；以积极心态为“动力”，乘风破浪！海亮教育·兰州新区高级中学与你同行，期待你在这片沃土上，绽放属于自己的光芒！