砺志笃行备高考 凝心聚力启新程——兰州新区高级中学秦川校区高三励志备考系列活动赋能学子逐梦之路

进入高三，成绩比较优异的同学同样面临独有的成长困境：部分学生目标模糊，看不清学习的深层意义；部分学生受困弱势学科瓶颈，难以实现分数突破；不少同学背负家庭与学校的高期待，同时对未来专业选择、职业规划充满迷茫。

本次座谈会以互动答疑、学法经验分享为核心，现场氛围轻松平等，打破单向宣讲模式。同学们踊跃发言，坦诚抛出自己备考中的真实困惑：努力刷题却难以突破瓶颈如何破局？弱势学科长期薄弱，怎样做好各科时间分配？学习的意义究竟是什么？面对高期待，考试失利如何走出自我否定？

面对同学们提出的各类问题，李振天导师逐一细致作答，抛出成长路上的三大终极命题引导同学们向内求索：我们究竟是为了什么而学习？选择真的比努力更重要吗？学霸真正的秘密是什么？

他将正确的世界观、人生观、价值观比作学习的“导航系统”，如同汽车导航一般，为人生指明前行方向，点燃内在学习驱动力，分数只是成长的结果，并非学习的全部目的；正确的选择离不开长期努力沉淀，努力积累认知，才能做出适合自己的抉择；所谓学霸，不靠天赋光环，本质是掌握学习规律，依靠自律、行动与适配的方法持续沉淀。

同时导师针对优生群体的共性问题给出建议：理性看待考试得失，接纳成长的不完美，学会与低谷和解；面对弱势学科不逃避，拆解学习任务，学会取舍，把精力集中在查漏补缺上；立足当下学好知识的同时，慢慢探索自我，逐步明晰未来发展方向。

一问一答之间，同学们心中的迷茫被层层消解，大家认真记录要点，现场掌声不断。参会学生纷纷表示，此次座谈会解开了自己积压许久的心结，对于高三备考、个人未来发展，都有了更加清晰的认知，内心也收获了前行的底气。

本次面向全体高三学生开展的《放弃幻想，准备战斗》专题励志备考讲座，现场座无虚席，全体高三学子凝神聆听，在榜样故事与实战分享中汲取奋进力量。

导师履历：多重阅历淬炼而成的励志引路人

本次主讲嘉宾李振天导师履历丰厚，他的人生经历本身就是一堂鲜活生动的励志课程。高中阶段斩获数学、物理、化学多项省市竞赛大奖，凭借优异成绩保送北京大学，在校获评优秀团干部；怀揣报国初心携笔从戎，服役期间荣立三等功，获评优秀士兵、“剑锋尖兵”等荣誉；退伍之后深耕高三教学八载，潜心钻研高考命题规律，有着“高考手术室”的教学称号，先后培育十余名清北学子、五十余名C9院校优秀学子，教学成果斐然。

从竞赛赛场到燕园学府，从军营训练场再到中学三尺讲台，求学、从军、从教的多重人生阅历，让李振天既读懂当代青年的内心困惑，又深谙高三备考底层逻辑，能够站在学生视角共情高三学子的挣扎、焦虑与期盼。

励志启迪：厚植家国情怀，破除备考认知幻想

讲座中，李振天导师结合自身求学与军旅生涯的真实经历，向同学们诠释坚守、拼搏、实干的深刻内涵。他直击高三备考普遍存在的思想误区，点破同学们内心的各类侥幸幻想：寄希望于临时突击实现逆袭、期待依靠运气收获理想分数、不愿直面备考路上的艰难困苦。他引导全体同学摒弃浮躁心态，放下不切实际的空想，认清高三是脚踏实地久久为功的修行，唯有放弃幻想，方能全力战斗。家国情怀是青春奋斗最厚重的底色。讲座援引珠海航展大国重器亮相的鲜活案例，解读大国实力背后自力更生的奋斗底色，引用毛主席“中华民族有同自己的敌人血战到底的气概，有在自力更生的基础上光复旧物的决心，有自立于世界民族之林的能力”的经典论述，厚植青年学子家国担当。他勉励广大高三学子，将个人高考理想融入时代洪流，把报国之志转化为书桌前的点滴奋斗，做胜利的创造者，不做命运的等待者，把“不可能”变成“不！可能！”。

实战分享：拆解真实案例，传授科学备考具体做法

讲座兼顾思想高度与备考实操，李振天导师结合多名清北录取学子的真实逆袭故事，围绕习惯养成、刷题复盘、错题整理、时间规划、心态调节，分享可落地、可复制的备考策略：拒绝伪勤奋，守护身体为本：摒弃熬夜透支身体的自我感动式努力，健康的身心才是高效学习的根基，不拿身体换取虚假的努力；跳出题海战术，聚焦分类纠错：反对无差别海量刷题，按照知识模块整理错题，找准自身知识漏洞，实现精准查漏补缺；接纳考试低谷，锻造心理韧性：正确看待成绩起伏，明白跌到谷底之后，往哪个方向走都是向上，允许自己阶段性状态不佳；卸下思想包袱，用行动对抗内耗：不被“必须考上名校”的沉重枷锁裹挟，学习严格自律，考试学会放空心态，专注当下试卷，减少精神内耗。讲座尾声，全体高三学子集体起立，齐声高喊“兰新高中，高考必胜”，铿锵有力的誓言响彻校园，尽显高三少年昂扬向上的青春姿态。

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