好风凭借力 扬帆正当时——致高三家长朋友的一封信

尊敬的家长朋友们：

你们好！

十二载寒窗逐梦，我们深知莘莘学子日夜苦读的艰辛与不易。三年朝夕相守，由衷感谢各位家长一路以来的理解、支持与配合，家校携手相伴一千多个日夜，我们深切感念每个家庭的殷殷期盼，坚信所有日夜耕耘，终会收获硕果。

明日孩子们即将离校居家休整，迎战高考大考。我校各部门统筹部署、全力筹备，校领导与全体高三教师严阵以待，以周全安排、暖心送考，为本届考生全程保驾护航。值此关键节点，我们还有几项考前叮嘱与各位家长细说，期盼家校同心，携手完成考前最后一程守护。

要营造温馨居家氛围，合理管控日常作息。以温和疏导的方式看管孩子手机、电视，少应酬聚会、不熬夜贪玩，给孩子创设安静舒心的居家备考环境，让孩子归家便能体会家人关怀，攒足底气从容应考。离校期间不结伴外出远游、不暴饮暴食，规律作息贴合考试时段，以平稳身心迎接高考。

要抓实考前物品筹备，细致做好证件准备。请家长及时协助孩子打印准考证，留存多份纸质证件与电子备份，逐项核对考场、个人信息；提前备好身份证、准考证，提前踏勘考点路线，预留通勤时间，规避迟到风险。

要加强家校实时沟通，做好考前心理疏导。常态化对接班主任与任课老师，及时反馈孩子居家状态、情绪变化，保持家校教育步调统一。多宽慰少施压，高考结束前不反复追问成绩、不刻意制造紧张气氛。

要用心温情陪伴，学会适度放手，静待花开。陪伴是最好的定心良药，闲暇陪孩子散步闲谈、舒缓压力，放平自身心态，父母从容豁达的心境，就是孩子备考路上最好的底气。我们稳步陪伴孩子走完考前最后一程，静待花开圆梦。

志同者不以山海为远，我们相信，那些伏案刷题的寻常日夜，终将在考场兑现努力；所有咬牙坚持的过往，都会在盛夏迎来圆满答复，每一份默默付出，都将收获美好的结局。

金鳞遇风雨，化龙啸九天。披星戴月苦读十余载，今朝提笔奔赴前程。衷心祝愿孩子们放平心态、从容落笔，在考场上乘风破浪、圆梦今朝，书写属于自己的璀璨华章，奔赴锦绣前程！

海亮教育・兰州新区高级中学（秦川校区）

2026 年 6 月

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